Unsere aktuelle Speisekarte*


 

Montag, 23. Mai 2022

Buntes Gemüse-Kokos-Curry

mit Vollkorn-Reis

(vegan & glutenfrei)

 

Dienstag, 24. Mai 2022

Kürbis und Karotten in Orangen-Ingwer-Soße

mit gerösteten Kichererbsen und Hummus-Dip

(vegan & glutenfrei)

 

Mittwoch, 25. Mai 2022

Penne mit Jogurt-Zitronen-Soße,

grünen Erbsen und Baby-Spinat

(vegan)

 

Donnerstag, 26. Mai 2022

Schönen Feiertag!

 

Freitag, 27. Mai 2022

Indisches Rote Linsen-Dal

mit Kurkuma-Kartoffeln und Kokos-Dip

(vegan & glutenfrei)

Unser Wochenplan


Montag: Reis

 

Dienstag: Hülsenfrüchte

 

Mittwoch: Pasta

 

Donnerstag: Wechselnde Getreidesorten

(Couscous/Hirse/Polenta/Buchweizen-Bulgur/Gersten-Graupen/Dinkel-Reis)

 

Freitag: Kartoffeln